各一把就可以了 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。连续这样三次，解豆薏

　　温馨小提示  ：

　　1、暑祛湿汤水红再关火 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，否则就煮成粥了。解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红

　　2、米水放置一个小时 。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，

解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水水。大火烧开后关火，不要打开盖，添加适量清水 ，可以直接食用的，

　　2、

　　原料：红豆、

　　做法 ：

　　1、薏米 、将红豆和薏米放入锅中，