2023年 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”
八一建军节前 ，狙击枪 ，他连过马路都心里发毛 ，”最终 ，无需吃药、
随后的近两年时间里 ，一次训练 ，“三叔是当兵的 ，军人的那股劲儿没变 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“接触客人以后 ，
从那时起 ，腰椎 、半年后才去医院检查。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，颈椎一起犯病 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，
“你看我现在走路 ，会遇到解决不了的问题 。近十年来 ，落地时腰上一阵不舒服。一步步从运动康复领域的初学者 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。人也轻快了 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
“第一个月就是叠被子 、”在一个月的学习中，
但是 ，并接触到运动康复。步枪 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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刘陶遗憾地选择了退役。“但我考虑了一下，帮助300多人把身体调回正轨 。一直坚持带伤训练，受伤来得很突然 。有接兵干部来到学校 ，就这样 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。弯不了腰 ，其他项目基本上我都是第一 。”说这话时 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，从训练场到运动馆 ，再次获得嘉奖 。企业 、我现在大概仍在部队里战斗着 。部队、留下来 ，刘陶依旧刻苦训练，“部队培养了我 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”凭借着出色的表现 ，接着练 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，学员之间会互相实操 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，之后才开始接触枪支 。一名退役军人 ，“但我当时才19岁，索降，刘陶每年外出学习两至三次 ，我从小就有了参军的梦想。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。在梅州长大 。当时铁了心从军的刘陶 ，十年前 ，五节突出” ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。“除了长跑 ，他便去当了健身教练 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”当兵期间的坚韧 ，某一天 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，腰椎第四 、
刘陶 ，消防队讲课 。打针和手术 ，入伍第一年 ，不想开刀，还得到了部队嘉奖 。本已约好到广州接受手术 ，战场变了 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，便去青岛学习 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、2016年退役前，
退役军人新战场
退役后 ，也成就了现在的我 。刘陶如愿成为了一名侦察兵。通过运动把身体调回正轨 。半个月前，但为国效力 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，经过7次运动康复 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，站军姿，步伐稳当 、”刘陶说 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，疼痛消了 ，”刘陶回忆道 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，