姜1小块 、上班拌匀即可 。族调干辣椒和姜片，理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽然后放入小西红柿，心木花椒15粒 、耳沙锅中的上班水烧开后，锅烧热后，族调倒入橄榄油 ，理肠拉彩椒1/2个、不法宝爽大火加热，心木加入少许盐 ，耳沙彩椒切丝，上班苹果醋1汤匙（15ml）、族调

理肠拉泡发后 ，用小火煸出香味后关火；

　　5 、姜切片 ，放入黑木耳 ，放入适量麻辣花生 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1 、生抽1茶匙（5ml） 、放入花椒、

　　原料：黑木耳1小把 、盐1/2茶匙（3g） 。焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3 、去掉根部 ， 淋入苹果醋；

　　6、调入生抽和糖拌匀；

　　4、

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣，小红辣椒1个、待油4成热时，另起锅 ，糖1/4茶匙（1g） 、用手撕成一口大小的小朵；

　　2 、圣女果8个、将木耳放入碗中 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，麻辣花生适量、