将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，并用牙签固定封口；

　　3  、养胃养血留作盖子 。生肌一边填，菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕红枣1杯、自制枣糯

　　做法：

　　1、润肺大火煮开，养胃养血糯米160克、生肌藕洗净去掉外皮 。菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕

自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺冰糖50克。养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、藕眼里都放入糯米和红枣后，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时  。把酿好的糯米藕放入锅中，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　原料 ：莲藕2节、