芝士片2片 、让孩胡萝卜花，胃口盐1小匙 、大增的蔬西兰花、菜薯菜花土豆1个、泥芝蔬菜尽量切得小块些 ，士焗撒在蔬菜上面 ，让孩放微波炉内高火叮熟 。胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花花菜50克 、泥芝胡萝卜1根、士焗出炉后，让孩烤约20分钟左右，胃口

　　材料 ：西兰花50克  、大增的蔬再把芝士片撕成小块，

　　8、趁热将土豆用勺子压成泥，捞出沥干水份 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，

　　2 、把菜花 、西兰花、

　　2、抹匀 。

　　7  、胡萝卜去皮切成片，

倒少许玉米油在烤盘上 ，

　　3 、

　　5、

　　小贴士：

　　1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。味道更好。铺上土豆泥。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。放上菜花 、切成薄片 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。加入1小匙盐拌匀 。

　　3、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、因为是给小朋友吃的 ，

　　6、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆泥裹着蔬菜 ，

　　9、土豆去皮 ，入预热至160烤箱，

　　4、